Как преминава един наш ден?
Колко от времето си прекарваме пред бюрото, компютъра или телевизора, в автомобила?
Всички знаем, че заседналият начин на живот е вреден, но, улисани в ежедневните ангажименти, неусетно ставаме негова жертва.
Всъщност, дори не подозираме за някои от скритите опасности на заседналото ежедневие.
В тази книга ще разберете как можете да противодействате и да предотвратите болките по тялото, и да намалите риска от здравословни проблеми.
